Ben je klaar om jezelf fysiek én mentaal uit te dagen? Ontdek Hyrox: een unieke combinatie van kracht, uithoudingsvermogen en functional fitness. Hyrox is dé wereldwijde fitnesscompetitie waarin deelnemers acht functionele workouts afwisselen met een kilometer hardlopen. Het is een uitdagend, toegankelijk en vooral verslavend format dat geschikt is voor iedereen – van beginnende sporters tot doorgewinterde atleten.
Wat is Hyrox?
Hyrox is een indoor fitnessrace die draait om veelzijdigheid. Het combineert kracht, snelheid en conditie in een wedstrijdsetting. Denk aan sled pushes, lunges, roeien en andere functionele bewegingen, afgewisseld met hardlopen. Het doel? Je persoonlijke grenzen verleggen én jezelf meten aan anderen, ongeacht je niveau.
Voor Wie is Hyrox?
Hyrox is voor iedereen. Of je nu net begint met sporten of al jaren traint, Hyrox daagt je uit op jouw niveau. Er zijn verschillende categorieën, waaronder solo, duo en team, zodat je de competitie kunt aangaan op een manier die bij jou past. Het is dé perfecte uitdaging voor CrossFitters, hardlopers, en iedereen die houdt van afwisseling en competitie.
Hoe Ondersteunt CKM?
Bij CKM Middelburg helpen we je om je optimaal voor te bereiden op Hyrox. Onze gespecialiseerde coaches bieden gerichte trainingen waarmee je sterker, sneller en duurzamer wordt. We integreren Hyrox-elementen in onze lessen en organiseren specifieke clinics waarin je alle onderdelen van Hyrox onder de knie krijgt. Bovendien trainen we samen in een motiverende omgeving waarin iedereen elkaar aanmoedigt. Samen gaan we voor jouw persoonlijke beste tijd!
Ben je nieuwsgierig naar Hyrox of wil je je voorbereiden op je volgende race? Bij CKM Middelburg ben je aan het juiste adres. Kom langs voor een proefles en ervaar de Hyrox-spirit zelf!
